Side hop

Z bezpečnostních důvodů je lepší začít side hop (bokovku) trénovat na místě, bez vyskakování na nějakou zídku. Nejlepší způsob nejspíš je, se postavit bokem vedle obrubníku, vysokém tak 15 až 20 cm. Postavte se do základní pozice, trochu si našlápněte, abyste do toho mohli dát větší sílu, propněte paže a zakloňte se pomocí pokrčení v kolenou nad zadní kolo. V tento moment jste vlastě jakoby stlačená pružina. První fázi výskoku začněte stejně jako když chcete pomocí příšlapu zvednout přední kolo. Správné načasování šlápnutí do pedálů a zvednutí předního kola je zde hodně důležité. Jakmile se dostane přední kolo do vzduchu, přesuňte tělo z pozice nad zadním kolem dopředu k řidítkům a okamžitě táhněte přes naklopené pedály zadní kolo nahoru. Už při odrazu musíte být lehce nakloněni na tu stranu, na kterou budete bokovku skákat. Směr, kam chcete skočit, udejte větším vykloněním těla po odrazu. Čím výš potřebujete vyskočit, tím víc musíte šlápnout do pedálů a přes pokrčení v kolenou vtáhnout kolo pod sebe. Silově mnohem méně náročnější je dopad nejdřív na přední kolo. Při dopadu mějte předek zabrzděný, tlačte váhu těla co nejvíce na řidítka a vlastně se snažte zapíchnout přední kolo do horní plochy překážky. Tak totiž dotáhnete zadní kolo za sebou a nebudete se muset tolik dřít, jako když chcete chcete vyskočit rovnou na zadní. Nezapomeňte, že k zvládnutí tohoto triku musíte už dokonale ovládat stání na místě. U side hopu většinou platí, že ti, co mají pravý pedál vpředu upřednostňují bokovku na levou stranu a naopak. Chce to ale trénovat na obě strany! Během side hopu pracuje tělo opravdu jako již zmíněná pružina. Nejdříve se skrčíte (stlačení pružiny) a pak se vymrštíte díky šlápnutí do pedálů, trhnutím řidítky a dalšího spojení pohybů. Celý trik je jeden ucelený pohyb, který musí být přesně proveden.